वैसे तो गर्मियों (Summer) के मौसम में कई ड्रिंक्स (Drinks) बॉडी को फायदा पहुंचाते हैं, लेकिन जो सबसे ज्यादा पीने की सलाह दी जाती है, वो है नारियल पानी या फिर नींबू पानी। ये दोनों ही ड्रिंक्स थकान और कमजोरी को तुरंत भगाने में मददगार होते हैं। दरअसल, गर्मी में शरीर में पानी की कमी …
जानें, नींबू पानी या नारियल पानी, गर्मियों में कौन सा है ज्यादा बेहतर? Read More »
International Labour Day 2022: अंतरराष्ट्रीय मज़दूर दिवस (International Labour Day) यानी इंटरनेशनल लेबर डे (international labour day) को अंतरराष्ट्रीय श्रमिक दिवस, मे डे या फिर वर्कर्स डे भी कहा जाता है। यह दिन कई देशों में मनाया जाता है और मजदूरों के आंदोलन के संघर्षों और बलिदानों को याद करता है। अभियान द्वारा हासिल की …
हमारे बालों (Hair) का पोषण हमारे खाने में होता है। यानी हम जो कुछ भी खाते-पीते हैं उसका असर हमारे पूरे शरीर पर पड़ता है यानी ये असर बालों (Hair) पर भी होता है। जैसे ही हमारा खान पान बिगड़ता है वैसे ही बालों का झड़ना, रूखापन, आदि समस्याएं शुरू हो जाती हैं। इसका पीछे …
आप भी परेशान हैं पतले बालों से तो ज़रूर अपनाएं ये आसान तरीका Read More »
बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए ऑयलिंग करना काफी जरूरी होता है। लेकिन कई बार बालों (Hair) में तेल लगाते समय बाल तेजी से टूटने लग जाते हैं। ऐसे में हम ऑयलिंग के सही तरीकों पर ध्यान देने के बजाए तेल को ही खराब मान लेते हैं और हर बार बालों पर नया हेयर …
बालों में तेल लगाने के बाद टूटते हैं बाल,तो इस तरह करें देखभाल Read More »
आजकल ज्यादातर लोग बाल झड़ने (Hair Care) की समस्या से परेशान हैं, लेकिन अगर आपके बाल बहुत ज्यादा गिर रहे हैं या किसी एक जगह से कम हो रहे हैं तो आपको इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए। अक्सर बाल झड़ते हैं और नए बाल आ जाते हैं। लेकिन बहुत तेजी से बाल गिर रहे हों …
क्या है बाल झड़ने वाली एलोपेशिया एरियाटा नामक बीमारी? जानिए घरेलू उपाय Read More »
Vitamin-C Deficiency: महामारी के इस समय में इम्यूनिटी की भूमिका और भी महत्वपूर्ण हो गई है। विटामिन-सी (Vitamin-C )जिसे एस्कॉर्बिक एसिड के रूप में भी जाना जाता है, एक आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व है और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और कई संक्रमणों और यहां तक कि पुरानी बीमारियों से बचाने के लिए महत्वपूर्ण है। यह …
Jaggery During Pregnancy: प्रेग्नेंसी (Pregnancy) एक ऐसा समय है जब किसी को मीठा तो किसी को चटपटा खाने की चाहत होती है। अगर आपको भी अक्सर मीठा खाने का दिल चाहता है और कुछ हेल्दी खाना चहती हैं, तो ऐसे में आपके लिए गुड़ (Jaggery) बेस्ट रहेगा। वैसे तो गुड़ सभी के लिए एक हेल्दी …
Jaggery During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के समय गुड़ का सेवन करने से होंगे ये फायदे Read More »
Hair Care Tips: बालों को सॉफ्ट, (Hair Care) सुंदर और आकर्षक बनाने को लिए उनकी खास देखभाल करना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए कुछ लोग सैलून जाना पसंद करते हैं, तो कुछ लोग होममेड घरेलू नुस्खों को तवज्जों देते नजर आते हैं। वहीं हेयर मसाज (Hair massage) भी बालों की केयर (Hair Care) करने …
Hair Care Tips: इन हेयर ऑयल का ना करें इस्तेमाल,नहीं हो सकते बाल खराब Read More »
Healthy Juices For 50 Years Old Women: उम्र बढ़ने के साथ-साथ महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं। ऐसे में उन्हें ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे वह हेल्दी रह सकें। 50 से अधिक उम्र होने के बाद महिलाओं (Women) में पोषक तत्वों (Nutrients) की कमी होने लगती है और …
Valentine’s Day 2022: प्यार का इज़हार करने के लिए किसी दिन या समय की जरूरत नहीं होती है। आप जिसे चाहते हैं उसे हर दिन प्यार का अहसास करवा सकते हैं, लेकिन फिर भी लोगों को वैलेंटाइन डे (Valentine’s Day) का खास इंतजार होता है। इस दिन कई लोगों को प्यार का प्रपोजल मिलता है …
Valentine’s Day: वैलेंटाइन-डे को बनाएं ऐसे प्यार भरा,पार्टनर को दें ये शानदार गिफ्ट Read More »
