सिरदर्द और चक्कर आने की समस्या को अक्सर लोग थकान, कमजोरी या नींद पूरी न होने से जोड़कर देखते हैं। लेकिन अगर ये लक्षण एक साथ हों या बार-बार सामने आएं, तो इन्हें हल्के में लेना सही नहीं है। इसके पीछे माइग्रेन, डिहाइड्रेशन या ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव जैसी वजहें हो सकती हैं। कुछ मामलों […]
कैंसर के मरीजों और उनके परिवारों के लिए राहत भरी खबर सामने आई है। कैंसर के इलाज में इस्तेमाल होने वाली कुछ दवाओं की कीमतों में 70 प्रतिशत तक की कमी किए जाने की जानकारी सामने आई है। सरकार के इस कदम से महंगे इलाज का खर्च उठाने वाले मरीजों को राहत मिलने की उम्मीद
चुकंदर एक ऐसी सब्जी है, जिसे स्वाद के साथ-साथ पोषण के लिए भी जाना जाता है। इसमें फोलेट, फाइबर, पोटैशियम और प्राकृतिक नाइट्रेट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। संतुलित डाइट का हिस्सा बनाकर चुकंदर का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। चुकंदर में मौजूद नाइट्रेट शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड के स्तर को
चुकंदर को डाइट में शामिल करने के 10 फायदे, सेहत के लिए क्यों है खास? Read More »
अगर आप मध्य प्रदेश में नौकरी करते हैं, तो यह जानकारी आपके काम की है. कर्मचारी राज्य बीमा निगम (ESIC) से जुड़े नियमों को लेकर सरकार ने एक बड़ा अपडेट दिया है. राज्य के 24 जिलों के कुछ इलाकों में 1 अक्टूबर 2026 से ESIC के नियम लागू होने जा रहे हैं. इसके बाद इन
मध्य प्रदेश में कर्मचारियों के लिए बड़ा फैसला, 24 जिलों में शुरू होगी ESIC सुविधा Read More »
बेंगलुरु: कर्नाटक स्वास्थ्य विभाग ने नकली दवाओं के खिलाफ बड़ी कार्रवाई की है। 18 अगस्त को बेंगलुरु के पास बिदड़ी इलाके में करीब 5 करोड़ रुपये की नकली दवाएं बरामद होने के मामले में विभाग ने 16 फार्मा कारोबारियों के लाइसेंस रद्द कर दिए हैं। वहीं, 8 अन्य कारोबारियों के लाइसेंस निलंबित किए गए हैं।
शरीर में विटामिन और मिनरल की कमी होना आजकल सामान्य बात है। इसके लिए डॉक्टर पहले टेस्ट करते हैं और फिर जरूरी सप्लीमेंट खाने की सलाह देते हैं। हालांकि कुछ लोग बिना डॉक्टर की सलाह के भी विटामिन और मिनरल के सप्लीमेंट लेने लगते हैं। लेकिन सही समय और सही तरीके से विटामिन-मिनरल्स न लेने
डॉक्टर रोजाना एक सेब खाने की सलाह देते हैं। सेब शरीर के लिए बहुत फायदेमंद फल माना जाता है। इसका इस्तेमाल करने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। सेब खाने से पेट की सेहत में भी सुधार आता है। अगर आप रोजाना सेब खाते हैं तो इससे कब्ज, गैस, एसिडिटी जैसी समस्याओं में
सुबह खाली पेट सेब खाने के क्या फायदे और नुकसान हैं? Read More »
दिल्ली-एनसीआर समेत देश के कई हिस्सों में स्वाइन फ्लू के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. विशेषज्ञों का मानना है कि मौसम में आए बदलाव के कारण फ्लू के मामले बढ़ रहे हैं. राजधानी में तो स्वाइन फ्लू तेजी से फैल रहा है. सोमवार को यहां 164 नए मामले सामने आए हैं. इसके साथ ही
दिल्ली में स्वाइन फ्लू का प्रकोप,तोड़ा 7 साल का रिकॉर्ड! आंकड़े 3200 के पार Read More »
FSSAI ने सुप्रीम कोर्ट को बताया कि ज्यादा सैचुरेटेड फैट, चीनी और नमक वाले खाद्य उत्पादों के पैकेट पर लाल रंग का स्पष्ट चेतावनी लेबल लगाने का प्रस्ताव दिया गया है। इसका मकसद उपभोक्ताओं को ऐसे खाद्य पदार्थों में मौजूद अधिक मात्रा वाले पोषक तत्वों के बारे में आसानी से जानकारी देना और उन्हें सतर्क
ज्यादा चीनी, नमक और फैट वाले Foods की खुलेगी पोल, FSSAI लाएगा Warning Label Read More »
मौसम बदलने के साथ सर्दी, खांसी और बुखार जैसी परेशानियां आम हो जाती हैं. H1N1 फ्लू में भी ऐसे ही कई लक्षण दिखाई दे सकते हैं. लेकिन हर मरीज में बीमारी की गंभीरता एक जैसी नहीं होती. डॉक्टर H1N1 और दूसरी सांस की बीमारियों में लक्षणों को समझने के लिए ILI और SARI जैसे शब्दों
H1N1 ने बढ़ाई चिंता, ILI और SARI लक्षणों में क्या अंतर? Read More »
