वजन घटाने के चक्कर में न करें ये गलती, खाली पेट नींबू पानी पीने से हो सकता है ये बड़ा नुकसान
Side Effects of Lemon Water: आजकल फिटनेस और वेट लॉस की चाह में हर कोई किसी न किसी घरेलू नुस्खे को आजमाता नजर आता है. इनमें से एक सबसे लोकप्रिय उपाय है, सुबह खाली पेट नींबू पानी पीना. सोशल मीडिया, हेल्थ ब्लॉग्स और यहां तक कि जिम ट्रेनर्स भी इसे वजन घटाने का रामबाण उपाय …