Side Effects Of Excessive Screen Time: आज की दुनिया में मोबाइल, लैपटॉप और सोशल मीडिया हमारी जिंदगी का ऐसा हिस्सा बन चुके हैं कि बिना स्क्रीन के कुछ घंटे बिताना भी मुश्किल लगने लगा है. सुबह आंख खुलते ही फोन और रात को सोने से पहले आखिरी नजर भी स्क्रीन पर ही जाती है. लेकिन […]
Mother’s Day 2026: जीजाबाई से माता त्रिप्ता तक, मांओं ने कैसे बच्चों को बनाया महापुरुष? 10 कहानियों से समझें
बादाम पोषक तत्वों से भरपूर ड्राई फ्रूट माना जाता है। इसमें प्रोटीन, हेल्दी फैट, फाइबर, विटामिन E, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देने के साथ सेहत को भी मजबूत बनाते हैं। आमतौर पर लोग बादाम को भिगोकर खाना पसंद करते हैं, लेकिन बिना भिगोए बादाम खाने के
बादाम बिना भिगोए और छिलके समेत खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है? Read More »
Mothers Day 2026 Special: मां का प्यार दुनिया का सबसे सच्चा रिश्ता माना जाता है. शायद यही वजह है कि मां को सम्मान देने के लिए पूरी दुनिया में मदर्स डे मनाया जाता है. हालांकि, बहुत कम लोग जानते हैं कि इसकी शुरुआत आखिर कैसे हुई थी. बता दें, मदर्स डे की शुरुआत 114 साल
AI chatbot love: आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस यानी एआई अब सिर्फ सवालों के जवाब देने तक सीमित नहीं रह गया है. दुनिया भर में ऐसे मामले तेजी से सामने आ रहे हैं, जहां लोग एआई चैटबॉट्स के साथ इमोशनल जुड़ाव महसूस करने लगे हैं. कुछ लोग तो यहां तक दावा करते हैं कि उन्हें एआई से प्यार
बादाम और अंजीर पोषक तत्वों से भरपूर ऐसे ड्राई फ्रूट्स हैं,जिसे रोजाना सही मात्रा में डाइट में शामिल करने से शरीर को कई बड़े फायदे मिल सकते हैं। ये दोनों मिलकर पाचन , ऊर्जा और इम्युनिटी को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं, साथ ही कई स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को भी कम कर
बादाम और अंजीर साथ खाएं, शरीर को मिलेंगे जबरदस्त हेल्थ बेनिफिट्स Read More »
पैसा नहीं, ये ‘ढाई सुख’ बनाते हैं आपको दुनिया का सबसे धनी इंसान
पैसा नहीं, ये ‘ढाई सुख’ बनाते हैं आपको दुनिया का सबसे धनी इंसान Read More »
गर्मी के दिनों में सुबह 7-8 बजे से ही धूप काफी तेज हो जाती है। ऐसे में ज्यादातर लोग घर से निकलना बंद कर देते हैं। हालांकि विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए कुछ देर धूप में बैठना या टहलना अच्छा माना जाता है। इससे हमारा शरीर खुद ही विटामिन डी बनाने
Vitamin D की कमी पूरी करने के लिए कितनी देर धूप लें? यहां जानें Read More »
मोटापा से बचने और फिट रहने के लिए लोग अपनी डाइट में बदलाव कर रहे हैं। खासकर अब रिफाइंड शुगर की जगह गुड़ का इस्तेमाल तेजी से बढ़ा है। लेकिन क्या गुड़ सच में वजन कम करने में मदद करता है या ये सिर्फ एक मिथ है? इस पर दिल्ली के पीएसआरआई हॉस्पिटल के हेड
मोटापा कम करना है? चीनी की जगह गुड़ इस्तेमाल करने से पहले जान लें सच्चाई Read More »
देश के प्रमुख धार्मिक यात्राओं में शामिल पवित्र अमरनाथ यात्रा 2026 के लिए रजिस्ट्रेशन 15 अप्रैल से शुरू हो चुका है।इस वर्ष यात्रा 3 जुलाई से 28 अगस्त तक कुल 57 दिनों तक चलेगी। यात्रा में शामिल होने के लिए अमरनाथजी श्राइन बोर्ड ने अनिवार्य स्वास्थ्य प्रमाण पत्र (CHC) जरुरी किया है, जो 8 अप्रैल
अमरनाथ यात्रा से पहले जरूरी हेल्थ चेकअप: बिना इन जांचों के नहीं मिलेगा परमिट! Read More »
