आजकल ज्यादातर लोग बाल झड़ने (Hair Care) की समस्या से परेशान हैं, लेकिन अगर आपके बाल बहुत ज्यादा गिर रहे हैं या किसी एक जगह से कम हो रहे हैं तो आपको इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए। अक्सर बाल झड़ते हैं और नए बाल आ जाते हैं। लेकिन बहुत तेजी से बाल गिर रहे हों तो ये गंभी समस्या हो सकती है। ये एलोपीसिया एरेटा (Alopecia Areata) नाम की बीमारी हो सकती है, जिसमें बहुत ज्यादा बाल गिरने लगते हैं। कई बार किसी खास स्पॉट से भी बाल गायब होने लगते हैं। जानते हैं इस बीमारी की वजह और इससे बचने का तरीका।
एलोपीसिया की वजह क्या हैं?
एलोपीसिया एरेटा (Alopecia Areata) एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसमें शरीर का इम्यून सिस्टम और सफेद रक्त कोशिकाएं जिनका काम बीमारियों से लड़ना है वो हेयर फॉलिक्स पर ही हमला करने लगते हैं और तेजी से बाल गिरने लगते हैं। इसमें शुरुआत में कुछ हिस्सों से बाल गायब होने लग जाते हैं। अगर समय रहते ध्यान नहीं दिया तो इस बीमारी की वजह से आप गंजेपन के शिकार भी हो सकते हैं।
एलोपीसिया का कारण
इस बीमारी की अभी तक कोई खास वजह पता नहीं चल पाई है, लेकिन कई बार इसकी वजह जेनेटिक भी मानी जाती हैं। अगर घर में किसी को यह बीमारी है तो परिवार के अन्य सदस्यों को होने का भी खतरा रहता है। कई बार ज्यादा स्ट्रेस से भी इस बीमारी के होने का खतरा रहता है।
एलोपीसिया के लिए घरेलू उपाय
इस बीमारी का अभी कोई इलाज नहीं है हालांकि कुछ घरेलू उपाय आपको दोबारा बाल उगाने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए आप आयुर्वेदिक, नेचुरल और कुछ घरेलू उपाय भी अपना सकते हैं।
1- प्याज का रस- प्यास का रस लगाने से बालों का झड़ना कम हो जाता है। प्याज में सल्फर होता है, जो नए बालों को जल्दी उगाने में मदद करता है। प्याज का रस फ्री रैडिकल्स से लड़ने में मदद करता है।
2-लहसुन का रस- प्याज की तरह लहसुन का पेस्ट भी बालों के लिए फायदेमंद होता है। लहसुन में सल्फर, जिंक और कैल्शियम होता है जो बालों की ग्रोथ में मदद करता है। इससे ऐलोपीसिया के इलाज में भी मदद मिलती है।
3-मेथी का पेस्ट- मेथी को रातभर भिगोकर रखें और सुबह मेथी को पीसकर नारियल के तेल में मिक्स करके बालों की जड़ों में लगाएं। इस पेस्ट को स्कैल्प में लगाने से बाल उगने लगते हैं।