भारतीय रसोई हमेशा से ही बहुत ही समृद्ध मानी जाती है। मेथी हर घर में प्रयोग में लाई जाती है, अलग अलग डिश में इसका प्रयोग अलग अलग तरह से प्रयोग किया जाता है। सब्जी के रूप में जहां इसकी पत्तियों का प्रयोग किया जाता है वहीं इसके दानों का भी कई रूप में प्रयोग […]
मेथी खाने से कई रोगों से मिलता है छुटकारा Read More »
हाल ही में एक रिसर्च में पाया गया है कि हुक्के से निकलने वाले तंबाकू के धुएं से रक्त असामान्य रूप से काम करता है और थक्का जमने की संभावना होती है और यह जल्दी ही रक्त के थक्के बन जाते हैं, जिससे दिल के दौरे या स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। जर्नल आर्टेरियोस्क्लेरोसिस,
हुक्का पीने से पड़ सकता है दिल का दौरा Read More »
यूपी के जौनपुर जिले में साढ़े छह लाख से अधिक नौनिहालों को रविवार से शुरू होने वाले पल्स पोलियो प्रतिरक्षण अभियान के तहत पोलियो वैक्सीन की अतिरिक्त खुराक पिलाई जाएगी। जिला प्रतिरक्षण अधिकारी डा. नरेन्द्र सिंह ने शनिवार को बताया कि 27 जनवरी तक चलने वाले अभियान में 5 वर्ष के बच्चों का लक्ष्य 677205
साढ़े 6 लाख बच्चों को दी जाएगी पोलियो वैक्सीन… Read More »
सर्दियों में आइसक्रीम का नाम लेने से ही कई लोगों की कंपकंपी छूट जाती है। अधिकतर लोगों मानना है कि सर्दियों में आइसक्रीम नहीं खानी चाहिए। इसे खाने से सर्दी, जुकाम और तबीयत बिगड़ती है। लेकिन ऐसा नहीं है। बल्कि सर्दियों में आइसक्रीम खाने के कई फायदे हैं। आइसक्रीम सेहत के लिए इसलिए फायदेमंद होती
सर्दियों में ICE CREAM खाने के फायदे Read More »
प्रेग्नेंसी का दौर किसी भी महिला के लिए बेहद खास होता है और इस दौरान शरीर को विशेष देखभाल की आवश्यक्ता होती है। गर्भवती महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। इस दौरान शरीर का इम्यून सिस्टम बहुत कमजोर हो जाता है। बदलते मौसम में खासकर सर्दियों में खांसी जुकाम होना बहुत
गर्भवती महिलाएं सर्दियों में ऐसे रखें अपना ख्याल, नहीं होगा सर्दी-जुखाम Read More »
सर्दी के मौसम में त्वचा की देखभाल बहुत ही जरूरी हो जाती है। कभी-कभी क्रीम और लोशन त्वचा को नुकसान पहुंचा देते हैं। ऐसे में त्वचा की रक्षा कैसे की जाए ये बड़ी समस्या बन जाती है। कुछ लोगों की त्वचा ऐसी होती है जो कैमिकल को बर्दाश्त नहीं कर पाती है। ऐसे लोगों के
रुखी और बेजान त्वचा को ग्लिसरीन से मिलेगी निजात Read More »
अगर आप बालों के असमय सफेद होने से परेशान हैं तो ये खबर आपके लिए है। आज बालों का समय से पहले सफेद होना एक ऐसी समस्या है जिससे लगभग हर कोई परेशान हैं। आपको बता दें बालों का सीधा संबंध हमारे खानपान से होता है। अपने खानपान और आहार में कुछ बदलाव कर हम
ये विटामिन है बालों के लिए जरूरी, नहीं होंगे असमय सफेद बाल Read More »
बालों का सफेद होना एक ऐसी समस्या है जिससे सभी लोग जूझ रहे हैं। बालों का सीधा संबंध हमारे भोजन यानि खानपान से है। बालों को असमय सफेद होने से रोका जा सकता है। अगर आपका खानपान और दैनिक दिनचर्या अनुशासित है तो इस समस्या से काफी हद तक बचा जा सकता है। वैसे तो
बालों को समय से पहले सफेद होने से बचाएं Read More »
एक तरफ जहां ग्लोबल वॉर्मिंग की वजह से बाहरी वातावरण का तापमान हर दिन बढ़ता जा रहा है वहीं, इंसान के शरीर का तापमान कम यानी ठंडा होता जा रहा है। साल 1851 में शरीर के स्टैंडर्ड औसत बॉडी टेंपरेचर को 37 डिग्री सेल्सियस यानी 98.6 डिग्री फैरनहाइट रखा गया था लेकिन तब से लेकर
अब शरीर का तापमान 97.5F से अधिक का मतलब आपको बुखार है Read More »
हड्डियों को मजबूत करने से लेकर तनाव को कम करने तक ये अनानास फायदा करता है। फल और सब्जियां हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी होती हैं। एक ऐसा ही फल है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है, वो है अनानास। अनानास का फल पानी की मात्रा और एंटीऑक्सीडेंट के लिए जाना
तनाव को कम करता है अनानास Read More »
