फेसबुक (Facebook) पर लोग दिन भर कुछ न कुछ करते रहते हैं। कई बार घंटो स्क्रोलिंग कर लेते हैं और हमें पता भी नहीं चलता है कितना समय निकल गया है। मगर क्या आपने कभी सोचा है कि लगभग कितना समय फेसबुक (Facebook) पर खर्च कर देते हैं? अगर नहीं तो अब सोच लीजिए क्योंकि और जान लीजिए। जी हां ऐसा मुमकिन है, फेसबुक (Facebook) से आप पूरी रिपोर्ट मांग सकते हैं कि आप एक दिन मे कितना टाइम खर्च करते हैं, और हफ्ते भर में कितना समय बर्बाद कर देते हैं।
हम आपको बता दें कि खुद फेसबुक (Facebook) में एक ऐसा फीचर मौजूद है, जिससे यूज़र्स आसानी से चेक कर सकते हैं कि फेसबुक (Facebook) पर औसतन कितना टाइम खर्च किया गया है। अच्छी बात ये है कि ऐप में एक ऐसा फीचर भी दिया गया है, जिससे यूज़र एक लीमिट तय करके अलर्ट सेट कर सकते हैं। आइए जानते हैं फेसबुक (Facebook) में कहां है ये फीचर और कैसे करता है ये काम…
फेसबुक में ‘Your Time on Facebook’ नाम का एक फीचर मौजूद है। इसे एंड्रॉयड और iOS दोनों यूज़र्स चेक कर सकते हैं। आइए जानते हैं किन स्टेप्स को फॉलो करके आप भी चेक कर सकते हैं कि आपने कितना टाइम खर्च किया है।
1-इसके लिए सबसे पहले अपनी फेसबुक (Facebook) प्रोफाइल ओपने करें।
2-इसमें नीचे स्क्रोल करने पर यूज़र को ‘More’ का ऑप्शन मिलेगा।
3-इसके बाद Settings and Privacy के ऑप्शन पर क्लिक करें।
4-अब आपको सामने ‘Time per Day’ आ जाएगा, जिसमें लिखा होगा कि आप दिनभर में औसतन कितना टाइम खर्च करते हैं।
Set कर सकते हैं Time
इसके अलावा अगर आपको फेसबुक (Facebook) की लत है। यानी कि आप बिना किसी बात के भी सिर्फ फेसबुक (Facebook) पर स्क्रोल करते रहते हैं तो एक लिमिट सेट कर सकते हैं, जो कि आपको रिमाइंड करा देगा कि आपका समय खत्म हो गया है। यानी कि आपको नोटिफिकेशन मिल जाएगा।