Author name: Beena Rai

18वीं बरसी: आज ही के दिन हुआ था संसद पर हमला, PM मोदी, समेत कई नेताओं ने दी श्रद्धांजलि

देश की सबसे सुरक्षित जगहों में से एक माने जाने वाली भारत की संसद पर आज ही के दिन जैश ए मोहम्मद के आतंकियों ने हमला कर दिया था। 13 दिसंबर 2001 इसी दिन संसद पर हमला हुआ था, पांच आतंकी संसद परिसर में घुस आए थे। उन्होंने 9 लोगों की जान ले ली थी […]

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आंध्र:‘दिशा’ विधेयक बिल पारित, रेप-गैंगरेप की आखिरी सजा मौत

आंध्र प्रदेश विधानसभा ने शुक्रवार यानी आज दिशा बिल पास कर दिया है। इसके साथ ही रेप के मामले में मौत की सजा का प्रावधान देने वाला आंध्र प्रदेश पहला राज्य बन गया है। हैदराबाद में महिला डॉक्टर से गैंगरेप, हत्या और फिर शव जला देने की दिल दहला देने वाली घटना के बाद से

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बिग बॉस 13: गुत्थी ने छोटे परदे पर की वापसी

कॉमेडियन कपिल शर्मा के शो के बाद एक बार फिर गुत्थी यानी की सुनील ग्रोवर छोटे परदे पर नजर आएंगे। वह अपनी मासूमियत और चुलबुले अंदाज से सभी को गुदगुदाएंगे। इस बार गुत्थी विवादित रिएलिटी शो बिग बॉस 13 में नजर आएंगे। वह इस शो में सलमान खान के साथ मस्ती करते नजर आएंगे। कर्ल्स

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कार्यलय में ‘फर्स्ट इंप्रेशन के उपाय

जहां तक कहते है लोग कि ऑफिस आने का समय आप की छवि बनाने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आप समय से पहले कार्यलय पहुंचकर अपनी एक जगह बना सकते हैं। कहते हैं ‘फर्स्ट इंप्रेशन इज़ द लास्ट इंप्रेशन। अगर आप भी अपने ऑफिस में छवि जमाना चाहते हैं तो आपको कुछ तरीके अपनाने

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वजन घटाए प्रतिदिन संतरे खांए

फल हमेशा एक वजन घटाने आहार योजना का एक अनिवार्य हिस्सा रहे हैं। वे स्वाभाविक रूप से मीठे होते हैं। फल फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं। सभी फल पौष्टिक और स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते हैं लेकिन कुछ फल खासतौर पर वजन घटाने में उपयोगी होते हैं। इन्हीं में से एक है

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मसल्स को जल्दी आराम देने के घरेलु उपाय

अक्सर लोगों की मसल्स में दर्द होने के कारण अपने प्रतिदिन के काम नहीं कर पाते है । शरीर के किसी भी हिस्से की मांसपेशियों में अकड़न, कठोरता या दर्द की समस्या हो सकती है। मांसपेशियों की जकड़न या सूजन को मांसपेशियों में ऐंठन भी कहा जाता है और यह कई कारणों से हो सकता

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Big Boss 13: रश्मि देशाई और विशाल आदित्य सिंह में हुआ मनमुटाव

रियलिटी शो ‘बिग बॉस’ सीजन 13 में इस बार दर्शकों को काफी दिलचस्प किस्से देखने को मिल रहे हैं। लड़ाईयों को लेकर सबसे ज्यादा चर्चाओं में रहे इस सीजन में अब एक बार रश्मि और विशाल में एक बार फिर से भयानक लड़ाई देखने को मिली। इस वीक ‘बिग बॉस’ में अब तक के दो

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सबरीमाला केस: SC ने कोई भी आदेश सुनाने से किया मना, दो महिलाओं को दी सुरक्षा

केरल के सबरीमाला मंदिर जाने वाली महिलाओं को सुरक्षा दिए जाने के मामले में सुप्रीम कोर्ट में सुनवाई हुई। चीफ जस्टिस एसए बोबडे ने कहा कि पुनर्विचार याचिकाओं को सुप्रीम कोर्ट की सात जजों की संविधान पीठ को भेजा गया है। जब तक 7 जजों की पीठ इस मामले में अपना कोई फैसला नहीं देती

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लखनऊ:16 दिसंबर को मनाया जाएगा निर्भया दिवस,स्टूडेंट लेंगे शपथ

राजधानी लखनऊ में सेफ सिटी को लेकर 1090 वीमेन पावर हेल्पलाइन में अफसरों ने बैठक की। उस बैठक ये फैसला लिया गया है कि 16 दिसंबर को लखनऊ में निर्भया दिवस मनाने का निर्णय लिया गया। बैठक के दौरान सभी अफसरों को अपने-अपने कार्य क्षेत्रों में कार्य वितरित किये गए। एसएसपी को पिंक बूथों के

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