International Yoga Day 2022: 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ (International Yoga Day) का आयोजन होने जा रहा है। बीते सात सालों से विश्वस्तर पर यह ख़ास दिन मनाया जा रहा है। इस साल यानी 8वां योग दिवस का केंद्र मैसूर होगा। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ‘इंटरनेशनल योग डे’ (International Yoga Day) इस साल कर्नाटक के …
International Yoga Day 2022: रहना है स्वस्थ, तो हर दिन 15 मिनट करें ये योग Read More »
Saunf Aur Mishri Ke Fayde: रेस्टोरेंट में खाना खाने के बाद अक्सर सौंफ और मिश्री (Saunf Aur Mishri) खाने के लिए दी जाती है। ये एक अच्छे माउथ फ्रेशनर की तरह काम करती है, लेकिन क्या आप जानते हैं सौंफ और मिश्री (Saunf Aur Mishri) खाने से स्वास्थ्य को कई फायदे होते हैं। सौंफ और …
Saunf Aur Mishri Ke Fayde: जानिए सौंफ और मिश्री खाने के फायदे Read More »
आजकल ज्यादातर लोग बाल झड़ने (Hair Care) की समस्या से परेशान हैं, लेकिन अगर आपके बाल बहुत ज्यादा गिर रहे हैं या किसी एक जगह से कम हो रहे हैं तो आपको इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए। अक्सर बाल झड़ते हैं और नए बाल आ जाते हैं। लेकिन बहुत तेजी से बाल गिर रहे हों …
क्या है बाल झड़ने वाली एलोपेशिया एरियाटा नामक बीमारी? जानिए घरेलू उपाय Read More »
कई महिलाओं को पीरियड्स के दौरान बहुत ज्यादा दर्द और ऐंठन का अनुभव होता है जो उनके मूड और हेल्थ दोनों को प्रभावित करता है। कुछ महिलाओं को तो इस दौरान पेट फूलने की शिकायत भी होती है। इन समस्याओं से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका फिजिकल एक्टिविटी है लेकिन पीरियड्स के दौरान योग …
कई लोगों को Chinese food काफी पसंद होता है। तीखे मसाले और सॉस इसे एक अलग ही टेस्ट देते हैं। क्या आप सड़क किनारे वाले चटपटे मोमोज को काफी मिस कर रहे हैं? तो क्यों ना आप घर पर ही मोमोज बनाते हैं? इसे बनाना बेहद आसान है। इन आसान Cooking Tips के जरिए आप …
ऑफिस के वर्क स्ट्रेस और तनाव भरी जिंदगी के कारण सिर दर्द की समस्या आम बात बन गई है। लोग सिर दर्द को दूर करने के लिए नियमित रूप से दवा का सेवन करते हैं। लेकिन नियमित रूप से इसके लिए दवा खाना सही नहीं हैं क्योंकि इससे और भी नई समस्या हो सकती हैं। …
Giloy एक बहुवर्षायु लता है। Ayurveda में इसको कई नाम से पुकारा जाता है जिनमें यथा अमृता, गुडुची, छिन्नरुहा, चक्रांगी मुख्य हैं। बहुवर्षायु तथा अमृत के समान गुणकारी होने के कारण इसका नाम अमृता भी है। आयुर्वेद में इसे महान औषधि (Medicine) माना गया है। इसके पत्ते (Leaf) बिल्कुल पान के पत्ते की तरह दिखाई …
