जानिए गुड़ के क्या है फायदा, क्या है नुकसान
आप गुड़ खाने के बहुत फायदे सुने होंगे लेकिन क्या आप जानते हैं Jaggery के सेवन से आपकी कुछ सेहत संबंधी नुकसान भी हो सकते हैं। लंबे समय तक Jaggery का अधिक मात्रा में सेवन करने से वजन बढ़ सकता है। साथ ही शरीर को और भी कई नुकसान हो सकते हैं। तो चलिए जानते …