जानें लिवर को कैसे साफ और स्वस्थ रखें
लिवर कार्बोहाइड्रेट को तोड़ने, ग्लूकोज बनाने और शरीर को डिटॉक्स करने यानी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करता है। यह पोषक तत्वों को भी इकट्ठा करता है और पित्त निकालता है। यह काम भोजन में पोषक तत्वों को ठीक से पचाने और अवशोषित करने के लिए जरूरी है। लिवर एक अंग है, जिसका …