दूध पीने के बाद क्या खाएं क्या ना खाएं
वैसे तो दूध बहुत ही फायदेमंद होता है लेकिन आपको इसे पीने के बाद सावधानी रखनी चाहिये। अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए दूध पीने के बाद कुछ चीजों का सेवन करने से बचना चाहिये। 1- दूध के साथ या दूध पीने के पहले या बाद मछली नहीं खानी चाहिए। कारण कि मछली में भी …